26 julho 2009

Sentidos





Aspiro profundamente o cheiro a maresia...mesmo com os olhos fechados a luz do sol penetra através das pálpebras, oiço o som das ondas que batem na areia, e o som vai-se esbatendo á medida que a minha memória vai passando pelos meus sentidos como um filme, pois não passa de minutos mergulhados em profunda reflexão

19 julho 2009

A grande loucura


Pois estava bastante calor, de mais para ter inicio a Prova dos 250Anos de Oeiras.
Os últimos 5 Km foram bem difíceis, pois a prova iniciou as 10h da manha e já o calor apertava...
1Hora par percorrer 10 Km é muito...
E soube tão bem aquele mergulho logo depois de cruzar a Meta, direitinha á praia de Sto Amaro, que lá estava á mão de semear...

18 julho 2009

Vai uma corridinha,no Domingo de manha??



Corrida comemorativa dos 250 Anos de OEIRAS. 10km -- Partida: Algés
Meta: Praia da Torre.

Nunca é demais ouvi-los

http://www.youtube.com/watch?v=YwkuS9FlB7M

http://www.youtube.com/watch?v=A6artkfX54s

Pois são os meus perferidos...são mesmo bons, excelentes.

16 julho 2009

Penedo Furado






A Cascata do Penedo Furado é uma cascata portuguesa de origem fluvial que se localiza no aldeia de Milreu, Vila de Rei.

Equinácea



Estas flores têm um grande valor em uso medicinal, ela aumenta a resistência à infecção e é utilizada para furúnculos,septicemia,cancer,sifilis e outras impurezas do sangue, tem uma grande acção anti-séptica. Esta erva foi bastante popular nos séculos 18 e 19, no entanto após o aparecimento dos antibióticos. É na Alemanha onde se tem feito a maioria das investigações sobre a equinácea,hoje as pessoas usam-na para encurtar a duração de resfriados e gripes.
Já que existe esta possibilidade que tal começar-mos a fazer uso dela numa fase em que temos esta pandemia de gripe A.Dadas as suas propriedades,antimicrobianas, antivirais,imunoestimulantes.
Existe no mercado na versão de pingos,cápsulas,e também na versão chá.

10 julho 2009

Regresso ao Passado

Michael Franks

http://www.youtube.com/watch?v=q_FgYjvClfE

09 julho 2009

A gaivota



http://www.youtube.com/watch?v=LDVA7wW6WQU

Se uma gaivota viesse
trazer-me o céu de Lisboa
no desenho que fizesse,
nesse céu onde o olhar
é uma asa que não voa,
esmorece e cai no mar.

Que perfeito coração
no meu peito bateria,
meu amor na tua mão,
nessa mão onde cabia
perfeito o meu coração.

Linda interpretação, ai fosse eu uma Gaivota, por umas horas...

07 julho 2009

A minha homenagem




Pois aqui fica a minha homenagem ao grande M.J., excêntrico,amado e odiado...
Descansa em PAZ...

06 julho 2009

Julio Pomar no Palácio do Anjo





Mais uma belíssima exposição, no Centro de Arte Manuel de Brito, deste excelente artista Português, a não perder, aqui vai uma incursão...

05 julho 2009

A beleza pode ser simples



 
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Caminhos




Há tanta gente neste mundo...todos á espera de qualquer coisa uns dos outros,e contudo todos irremediavelmente afastados... Cada um de nós possui qualquer coisa de especial, e todos temos o direito em comum, em sonhar...Mais um Sábado mais um Domingo...e lá voltarei a percorrer os caminhos do costume, naquela solidão, mesmo que na multidão... A única coisa que posso fazer é tentar sobreviver de uma maneira ou de outra, valendo-me das minhas próprias forças

01 julho 2009

Pina Bausch

http://www.youtube.com/watch?v=C0_uOWJapDA


Pois é com tristeza que sinto a partida desta grande mulher...
Fica a lembrança daqueles belos espectáculos que tive a oportunidade de ter admirado ao vivo, a sua obra
Palmas para ela, e o meu muito obrigada.

103 Anos



Pois é o nosso SPORTING esta a fazer 103 anos...Parabéns

O desporto está bem diferente daquele que, aquele que eu pratiquei, amador claro, com aquele amor pela camisola com tanta história, que para mim representava, e que eu vestia com tanto orgulho...

Fica para cada um de nós com mais ou menos respeito, aquela noção de desporto...

Pois para mim o desporto é conhecimento convivênçia, e corpo em movimento...

Sinto orgulho por ser e pertencer á família SPORTINGUISTA.

SPORTING, SEMPRE.

29 junho 2009

Voando

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É mais dificil fazer que dizer...É muito dificil descobrir as pequeninas coisas, e quanto mais simples a ideia mais dificil se torna descobri-la...Pois o calor não ajuda a pensar, e a mente fica um tanto letárgica...Que diferença faz mais um dia, 24 horas e a simples ideia não surge...

24 junho 2009

O Grande Leonard


So let’s drink to when it’s over
And let’s drink to when we meet
I’ll be standing on this corner
Where there used to be a street

E assim vamos cantar com ele a 30 de Julho.
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O Nosso Tejo

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Após 3 Horas a navegar no tejo, numa manha de Domingo, é com grato prazer e alegria que fiquei a saber que já se avistam golfinho na foz do Tejo...

11 junho 2009

A princesa Greta

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Esta é a história de um reencontro de velhas amigas, tantos anos passados...Ela já viveu no continente Americano e regressou ao Algarve, onde eu pude abraçar esta grande AMIGA, a Greta...Tal como a Grabo ela é uma estrela, ela é linda e está no meu coração... Vai fazer 13 anos e está cega...
Greta és a cadela mais linda do mundo

26 maio 2009

Dias


Ele há dias e dias, pois todos nós temos uns dias mais ou menos marcantes nas nossas vidas...
Uns dias lembramos porque existem aquelas fotos guardadas...outros são tão marcantes nas nossas vidas,mas não temos esses registos visuais ou demonstrativos ...essas estão guardadas na nossa memória...e essa foto sim ... a foto mais bela , essa está naquela gaveta que nunca se apaga, ela se chama MÃE. Obrigada por estes dias.

25 maio 2009

Desejo


Há dias em que a ficção e a realidade se tocam...
Os anos passam tão depressa que após anos e anos, parece que até voei...
Mesmo com anos de cheia e depois com grandes secas, surgem aqueles dias insustentáveis...antes e depois...
Como que antes de um passeio e depois dele
Como hoje e o ontem...antes da ida ao ginásio e o depois...ai que dores!!!
Louvado seja o durante...e que ele perdure...

20 maio 2009

Voar...Voar

Foi um Dia em que se pudesse voar, e nadar seria para bem longe...
Há dias assim...
Levar os meus gatinhos e sumir...

12 maio 2009

10 maio 2009

PIC-NIC


Pois já nem me lembrava,de há quanto tempo foi o ultimo, pic-nic...

No Alentejo bem perto daquela praia que tem uma gémea em França, S Tropes...há há a nossa é S. Torpes, bem mais pequena, mas também com a sua beleza, e com entrada livre.

Pois este pic-nic foi com tudo, pois lá não faltou o peixe a carne e a boa da linguiça...que bom ter amigos Alentejanos sim... bem regado com o bom vinho Alentejano...
Pois se há coisas boas na vida...é estar na companhia de pessoas simples e divertidas...

06 maio 2009

Tempo


Pois hoje estou naqueles dias em que não tenho sono.
Pois dormir é uma perda de tempo...há tanta coisa boa para vêr para lêr para ouvir...
E não há tempo...
Sinto o tempo a fugir...como gostaria de ter tempo...

30 abril 2009

SOLIDARIEDADE-www.corridasempremulher.com






Sejam solidários para com quem sofre.


A ASSOCIAÇÃO de APOIO à MULHER com CANCRO da MAMA, lança esta actividade para todas nós. Seja solidária pois è uma situação de que nenhuma mulher está livre de a ter.


Venha Domingo de manha até a praia de Carcavelos, e por 10Euros, pode ajudar a Associação e a voçê...



26 abril 2009

Por Caminhos Abandonados



















Caminhando pela Serra de Monfurado, que é uma elevação com cerca de 425 metros de altitude, situada no distrito de Évora conselho de Montemor-o-Novo. Pois um pouco do seu passado do século XIX e finais de XX, onde foram exploradas várias minas, que foram abandonadas a céu aberto.
Lá se encontram vestígios de galerias e antigos edifícios de apoio a essas explorações do minério de ferro. O topónimo de Monfurdo (Monte furado), terá tido origem nas inúmeras cavidades aí existentes, sendo a principal a Gruta do Escoral. A vegetação dominante é o Sobreiro,e com vestígios de Carvalho. De notar também as minas dos Monges e da Nogueirinha...
E lá se encontra a Freguesia de Santiago do Escoural, um pouco adormecida neste dia 25 de Abril...Mas depois de uma caminhada de cerca de 13Km, o passeio pela pequena vila e o excelente jantar no pequeno restaurante da Dona Camila Pãozinho" A FERRENHA". Que aconselho, serviço simples mas simpático e bem acolhedor.
Sopa Tomatada, Carne de Coentrada, o pudim Abade de Priscos. Simplesmente deliciosos...


19 abril 2009