Exercício Físico

Para os amantes do Exercício Físico


Está provado que por cada minuto de exercício, aumenta-se o nosso tempo de vida em um minuto. Isso permite-nos que aos 85 anos possamos ficar mais 5 meses num lar de terceira idade pagando 1500 euros por mês. ______________________________________________ A minha avó começou a andar cinco quilómetros por dia quando tinha 60 anos. Agora tem 97 anos e nao fazemos a menor ideia onde é que ela está. ______________________________________________ A única razão por que voltei a fazer exercício, foi para voltar a ouvir respiração ofegante. ______________________________________________ Inscrevi-me num ginásio o ano passado, gastei cerca de 500 euros. Nao perdi nem um quilo. Parece que é preciso ir lá. ______________________________________________ Eu tenho que me exercitar logo de manhã, antes que o meu cérebro perceba o que eu estou a fazer. ______________________________________________ Gosto de longos passeios, especialmente quando são dados por pessoas que me chateiam. ______________________________________________ Tenho ancas flácidas, mas felizmente o meu estômago esconde-as. ______________________________________________ A vantagem de nos exercitarmos diariamente é que se morre mais saudável.